济南组织专业团队 为学生和家长开通心理支持热线

来源:人民网    作者:郝孟佳、熊旭     发布时间:2020-02-13
摘要:济南组织专业团队 为学生和家长开通心理支持热线

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  在这个特殊的假期,济南市组织专业团队开通心理支持热线,为有需求的学生和家长疏导情绪、提供建议。

  一通电话、一根网线,正向引导,温暖守护。面对疫情,积极乐观的态度、健康向上的心态,也是一种强大的“免疫力”。

    

  这个寒假,有些不一样。家长和孩子如何应对延期开学;怎么化解焦虑情绪,保持良好亲子关系;如何引导孩子正确掌握防控知识,健康成长……随着假期的进一步延长,这些问题也受到越来越多的关注。

  开通热线,纾解情绪

  “孩子上小学四年级了,这些日子天天在家照顾他。孩子不能出门,也没有伙伴,憋在家里心浮气躁,家长难免生气。”济南市民张志说,有这种情况的家庭不少,同学群里、家长群里,大家都讨论过。

  近日,教育部发出通知,要求教育系统面向师生和群众开展相关心理危机干预工作。正是在这样的背景下,刚过完年,济南市中小学的教师就忙了起来。济南幼儿师范高等专科学校心理教师逄霞就接到了重要任务:她和41名具有国家二级心理咨询师资格证、咨询经验丰富的教师,一起组成咨询团队,依托12345市民服务热线,开通疫情防护师生家长心理支持热线。济南市教育局也要求各个学校,及时了解家长学生的心理状态,进行必要的引导和帮助。

  作为一名常年在教学一线工作的心理教师,逄霞坦言,从她接触的学生家长来说,情况比想象中好。“我自己也做了一个小调查,找了一些学生和家长进行访谈调研,心态还都算稳定。”不过,最近这段时间,逄霞还是很忙。除了为济南的师生家长们服务,她还要参加山东省妇联等部门组织的心理咨询活动。像张志碰到的难题,是家长们最常咨询求助的。

  在心理教师的指导下,张志选择一家人坐在一起好好聊聊,达成共识后制定了居家学习时间表,帮助孩子保持和学校基本一致的作息规律。“现在看起来效果不错。”张志说。

  逄霞建议,假期期间,要帮孩子建立稳定的结构,“一个是稳定的学习结构,制定科学的学习计划,按部就班学习;第二个是稳定的生活结构,按时起床、按时学习、按时休息;第三个是稳定的家庭结构,家庭成员之间关系的稳定、平和的心态非常重要,这些可以很好地应对外部的不确定性,有效克服恐慌、焦虑、浮躁等情绪。”

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